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Sur le bouquin, le modèle prend appui une fois sur un tabouret, une fois sur une chaise hauteur, l’autre fois sur une chaise normale.

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Méthode de musculation au féminin

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Méthode de musculation au féminin: Mens sana in corpore sano – Muscler le corps et l’esprit Apres un an de « Méthode Lafay au Féminin » le changement physique est flagrant.